今朝は雨が降る前に1時間半くらいの練習ができました。
膝の状態も回復していますが、油断は禁物ですね。ここで故障してしまったらどうしようもないです。
いくら試合までまだ3週間以上あるとはいえ、オヤジなので無理に追い込むことはやはり避けなければなりません。
無理に追い込むのはやめにしました！
それでも今日はウエイトもできたの良かったです。
今朝の練習後、うちのテニス部のバリバリ現役選手に聞いてみました。
「○○君、試合の中で、調子が悪くなったりしたら何を意識する？」
○○君
「・・・・・・」しばらく真剣に考えてくれた後に
「ボールを少しでも高い位置で打とうとしますね！」
やはり、主役はボールということなんですね。
どうしても自分の打ち方とかフォームとか、テイクバックのタイミングを早くすればとか、いろいろ自分中心に考えてしまいますが、○○君の答えは明らかにボールを主役にして、ボールに対して自分がどうしたいのか、そしてどういう気持ちであれば、調子が良くなっていくのか、ということを語ってくれました。
参考になります。確かに自分は調子が悪い時ではなく、調子がいい時は、間違いなく自分からボールに向かっていこうとしています。
ありがとうございます、○○君！