今日は月曜日。
新しい職場でスタートする人も多いでしょうね。新採教員の方も緊張の1日となります。
こちらの小中の新規採用の先生は今日の午後に職場となる学校が発表になり、管理職の先生と一緒にその学校へいくそうです。
自分の次の試合はO毎日です。1回戦が5月6日の土曜日です。
試合まで約1ヶ月、33日です。
試合に向けて今週、来週、再来週あたりまではしっかりトレーニング量を増やして、最後の1週は軽めにして臨みたいと計画しています。
さらに練習できる時にはしっかりとウォーミングアップをしてやろうと思います。
これまではコートに行って、ミニラリーして、それがアップと考えていました。
ミニラリーする前に、つまりボールを使う前に15分以上、時間があるときは30分、ウォーミングアップします。
コツコツ継続すれば、良い状態で試合に臨むことができると考えています。