今日は入学式でした。朝まで少し残っていた雨は昼から上がり本当によかったです!
今朝の練習前にもしっかりウォーミングアップすることができ、このまま1ヶ月後の試合まで継続していきたいと思います。また、腕の痺れも少し良くなってきた感じです。週2~3回くらい軽めの筋力トレーニングも入れていこうと思います。
そして今日は研究室に行かず自宅でゆっくりし、夜は清児の湯で交代浴してきました。ここは日本一のお茶の間銭湯ということで、入口にはレトロなポスターが貼ってあります。
今朝の練習前にもしっかりウォーミングアップすることができ、このまま1ヶ月後の試合まで継続していきたいと思います。また、腕の痺れも少し良くなってきた感じです。週2~3回くらい軽めの筋力トレーニングも入れていこうと思います。
そして今日は研究室に行かず自宅でゆっくりし、夜は清児の湯で交代浴してきました。ここは日本一のお茶の間銭湯ということで、入口にはレトロなポスターが貼ってあります。