今日も朝から充実できました！
夜は本学で43年間勤められた先輩の送別会です。近場の温泉宿でやって、そのまま泊りです！
今週はトレーニングする時間も、テニスの練習をする時間もないので、今から45分限定でトレーニングしてきます。
ウエイトするのは久々です。
実は左腕の痺れがあって、ベンチプレスでは力が入りにくくなっていたこともあって遠ざかっていましたが、今日は軽めにやってみたいと思います。
座ってばかりでは頭がおかしくなってしまうし、今晩のお酒を美味しくいただくためにも頑張ってきます。
もちろん合間に研究室内での素振りはしましたよ！手首を固定して最後にプロネーションしていく感じをつかんでいるところです。