今朝は3人で練習しました。
そのうちの1人に聞いてみたことが、ボールをどう見ているのか？
確かにボールをよく見ようとし過ぎて、ボールを後ろ側から見て、インパクトしようとすると、フォアハンドのスウィングがとても不自然になります。
それを、横に見るようにすることで、ボールを懐に引き込むこともできます。
さらに、ボールと自分の距離が適当になります。近過ぎればこれはスウィングしずらくなるのですが、ボールを後ろからしっかり見ようとすると、近づき過ぎるようになるはずです。
調子が悪く、よく見ようとすればするほど、スウィングの感覚が本当におかしくなって、振れなくなるのはこれが原因かもしれません。
そこでこの動画ありました。球出しされたボールを正面から見てしまう場合と、斜め横から見る場合、とてもその違いがよくわかる動画になっています。
確かに調子が悪い時、正面からくるボールを見ている感じになっていて、こうなるとどう振ればよいかわからなくなります。
当たり前のことですが、自分にとって、安定させるためのひとつの気づきかもしれません。