今朝は練習できました。
しかし、今度は左ふくらはぎにちょっとした違和感！
状況的に基本練習して、マッチ練習を1セットやって、もう少し時間があるので2セット目の3ゲーム目でした。
申し訳なかったのですが、練習してくれていたゼミ生にすぐに言って、練習をやめさせてもらいました。
おかげさまで、現在、夜ですが違和感は残っていません！これで今日は自宅でさらにケアしようと思います。
できれば、明日の朝も練習したいところです。
そして、今朝の練習では、何本か良い感触がありました。そのきっかけは、ラケットダウンでした。
それも手首はインパクトの状態を保ったまま、つまりコックしておいてラケットダウンさせることでした。
その時に、ラケットが遅れて振り出されていく感覚があったのです。
ラケットは残されて、ほんのわずかだと思いますが、足をきっかけに振り出そうとしているのですが、そこで、ラケットは前に出ていかないで、ラケットダウンを慌てずしているような感じでした。
体は先に動かすけれども、ラケットはわずかに遅れて振り出していく、動きの中でのタメとでも表現すればよいのかどうか。
この感覚を明日の練習で再現させるためにも、なんとしても今日はしっかりケアします。