昨日の夕飯は自分が作りました。
麻婆茄子です。茄子を野菜を切って、混ぜるだけなので、誰でも美味しく作れますが、オリーブオイルを加えてみました。味は変わったのかな？
家内も喜んでくれました。たまにはやらないとダメですね。
テニスでは今朝も暑く、コートで約2時間練習できました。
1セットマッチ練習をしてもらい、そこで「出し切ろう」と思って臨めました。
正直なところ、朝から暑く、集中力にかけてしまいそうでした。
練習から暑さに馴れるようにしなければ、試合では暑さにやられるだけ。
暑さに馴れるには、ただやっていてもダメですね。手を抜きたいと思えば抜ける状況、昨日の暑さ、今日の暑さはそんな感じでした。
トレーニングでは坂道ダッシュ（傍から見るとそのスピードはダッシュとは言えないレベルですけど）を10本。
そして、連続2重跳びは、45回。加えて、後ろ回し1重跳びは50回連続をやりました。後ろ回しの2重跳びも、また普通にできるようになるのかなぁ？
今朝のマッチ練習で、サービスゲームから始まった第1ゲームを「何気なく」やって落としてしまいました。
この「何気なく」
これは悪です。
「何気なく」を繰り返し、自分に染み込ませてしまっては「本気」でできなくなります。
「本気」でやれなければ、「出し切る」こともできません。
第2ゲームから、改めることができました。
自分に負けることは、本当に簡単ですね（苦笑）