右足をボールに

今日は練習せずに完全オフでした。昨日のいい感触を自分なりに整理してみました。

少し前まで右足をボールの後ろに合わせる時、自分は意識していなかったのですが、どうも右足をただ後ろに引いていたのかもしれません。

土曜日にフリーのコーチが主催しているシングルス練習会でそのコーチにアドバイスをもらい、日曜日の球出しでやってみました。

右足の位置をただ何も考えずに前にセットするのではなく、しっかりと後ろから入る感じでセットします。

以前は打てるボールに対しても引いてセットしていたところを、この意識は後ろから前に踏み込んでセットして打つ、に変えることです。