底力

三浦和良選手の日めくりカレンダー、底力です。自分のデスクの横にかけてあります。

本気も好きな言葉ですが、この底力も好きな言葉です。

底力をつけるには、粘り強く、コツコツ継続するしか方法はないと思っています。

と言いながら、今日は昨日のトレーニングで筋肉痛です。そのため、トレ室に行きません。なんと、1日坊主です。

しかし、1日坊主でも、明日やれば長い目で見れば、コツコツ継続したことになります。頑張ろう！