スタイルアスリート（体幹ポジショニングシート）を使用してしばらく経ちます。
まず柔らかな椅子には適さないということ。
オフィスで使う背もたれ、肘かけがついているタイプは自分の研究室にある椅子ですが、これに使用するとしばらく座っていると尻に痛みがでてきます。
そこで、固定式のパイプ椅子（写真）で使用しています。
使用の効果についてですが、これまで、5年くらいでしょうか、左臀部と太ももの付け根あたりに自分はずっと痛みを感じていたのですが、これが解消されました。
この部分の痛みは、自分の右膝の故障と連動していると、治療でも言われていて自分なりにストレッチなどはしていましたが、どうしてもとれない痛みがありましたが、それが気にならなくなりました。
このスタイルアスリートを使用してからのことですから、これが効いているのかもしれません。