今日、大学である人から、BCAAを頂き摂取してみました。
その人はサプリメントに詳しく、日本のサプリメントは需要も少ないためにどうしてもコストが高く設定せざるを得ないため、サプリ王国アメリカに比べコスパが悪いと言っていました。
頂いたBCAAのサプリメントを飲むと不思議なことに、プラシーボ効果なのか、偶然なのか、本当に効果があるのか、体の疲労感、足の疲労感が本当に劇的に改善しました。
オヤジにとって疲労感がない状態でコートに立てる、体の痛みがなくコートに立てる、これはとても大きな武器になります。
BCAAサプリメント、本気で検討してみる価値がありそうです。
不思議なことに、女子の体育学生にも同じものを摂取してもらったところ、やはり体の痛みの緩和、疲労感の軽減を体感しました。この子もプラシーボ効果なのか？