夏の一番暑い時間帯に2時間以上試合をするテニス、その灼熱地獄の苦しさ、忘れてはなりません。
昨日から200サーキット始めました！
今日はさらにスロージョグを50分してきました。
7月最終週までに5kgくらい身体絞りたいですね。
オヤジで大学の先生ですが、生涯現役プレーヤーを目指す、オヤジアスリートです。
仕事が忙しいと言って、ケアもしない、トレーニングもしないでは話しになりません！
昨日から200サーキット始めました！
今日はさらにスロージョグを50分してきました。
7月最終週までに5kgくらい身体絞りたいですね。
オヤジで大学の先生ですが、生涯現役プレーヤーを目指す、オヤジアスリートです。
仕事が忙しいと言って、ケアもしない、トレーニングもしないでは話しになりません！