昨日の午後から今朝の午前中にかけて、頭痛が続いていました。
午後はバファリンを昼寝の前に飲んで、しかし、起きても治らず、夕食を軽く食べて再び２錠飲みました。
これでも頭痛が治らず、そのまま夜は練習をしました。
これまでも何度か経験があるのですが、頭痛の状態でテニスするのは本当にきついです。実際に試合でそれを経験したこともあり、その時は確か負けてしまったと思います。
低気圧が向かってくる時に頭痛になり、完全に低気圧が来てしまえばおさまることが多いです。
しかし、全ての場合に頭痛が起きるわけではないのでこれまた厄介です。
これもオヤジになったことで仕方のないことかもしれませんが、情けないことです。
低気圧頭痛もそうですが、自分は飛行機の着陸の時に、これはひどい頭痛に以前はなっていました。
そのこともあり、飛行機には10年以上乗っていなかったのですが、仕事上、昨年から乗るようになりました。
久しぶりに乗った時は、もしものことがあると嫌だったので家内と一緒に乗って、その時はなんと頭痛がおきませんでした。
その後、何度も乗っていますが、以前の様な激しい、本当に死ぬかもしれないという頭痛になりません（なったとしても全然我慢できて、すぐに治ります）。
低気圧頭痛もならないようになってくれればいいのですけど・・・。
最近、体幹トレーニングを全くサボりっぱなしです。ストレッチなどケアは30分はできるようになっているので、10分程度でいいので、自宅でトレーニングを再開させようと思います。スロートレーニングがオヤジには良さそうです。