サーブのスウィング軌道

サーブは悪くないのですが、より良くするにはセカンドサーブの確率と回転のコントロールと思っています。腕の振り方を変えてみようと思います。

今日は早朝と午後と2回もシングルスマッチ練習できました。

踵が痛んだのでケアしました。
明日の朝、痛みがなくなっていれば、だいぶ良くなってることになるのですが。