朝練に備えます

週末は教員免許更新講習の講師となっているので、体調管理に気をつけています。

昨日と今日は1日中マスクしていました。

最近のマスクはよくできていて、メガネも曇りません。

明日は男子学生に朝練してもらえるので、今日はこれから入念にストレッチして、膝周りのトレーニングして寝ようと思います。

明日は左手を離す位置を高くすることをやり続けます。

高い位置で話すというより、左手誘導で高い位置から回し込むというのか、振り出しに助走をつけるっていう感じ試してみます。