今日はクリスマスイブですが、単身赴任の私にとってはいつもと変わりません。
しかし、明日、授業が午前中で終わるので、その後東京に戻り、夜は家内と２人で焼肉クリスマスの予定です。
今日の練習ではフォアハンドでインサイドアウトの身体の使い方を意識しました。
しかし、振り出しで脇を意識して締めて打つとボールが全く飛びませんでした。
どうやら意識して締めた状態を作ったことで力みがあるのが原因とわかりました。
そこでテイクバック時にはリラックス状態を作るために脇を軽く開けました。
そこからいったん肘を身体に近づけるようにして、大きく振り出しました。
そして振り出しよりもっと大切なのは、動いてボールと距離をしっかりとることでした。
打点が近いと良いインサイドアウトにはなりませんでした。
打ったら観ること、そしてインサイドアウトを短期目標に年末年始の練習をします。