今朝もとても寒かったですが、1面練習することができました。
ラケットが新しくなったおかげだと思います。予想以上に良い感じで練習できました。
明日も連日で練習できるので、しっかりと今、やるべきことに集中して練習したいと思います。
ここしばらく、短期目標を明確にして練習に取り組んでいます。このやり方、記憶力が乏しくなっているオヤジにとっては有効かもしれません。
とにかく今は、打ったら観ることです。まだまだできるようにはなっていませんので、もうしばらく継続する必要があります。特に、自分のサービスを打った後、相手のリターンを観ることが常に遅れています。
漠然と観るのではなく、はっきりと相手を観ることが大切と感じています。
自分の打ったボールを目で追うことをできる限りしないことが、大切だと感じています。
目で追わない、つまり、できる限り自分の打つところを凝視して、それ以降は、すぐに相手にフォーカスする。
まだまだ訓練しなければなりません。でも、これまでやってきた自分のテニスの感覚とは明らかに別世界です。
そして、悪くないと思っています。