2日連続トレーニング

今日もトレーニングできました！

今日の固定式自転車は背もたれがついている型のバイクでした。

普通にまたぐバイクと違い、脚中心になる気がします。

膝の状態も良くなってくれると良いのですけど。

さらにパワーマックスVでハイパワートレーニングもやりました。

今日はトレーニングの疲れか眠さ限界です。おやすみなさい。