毎日帰りが遅いのですが、できる限り自炊するようにしています。
結婚してずっと家内に食事を作ってもらい、この年になって単身赴任で家事もしなくちゃならない、でもこの経験も自分の成長には欠かせない部分だと感じています。
頑張ろう!

今日はフォアハンドで打つ時胸から先行させて腕を引っ張っていく感じでやってみました。姿勢は良くなるし、打点の高さに関係なく打ちやすいし、と思ってそのままマッチ練習。
マッチ練習では胸にこだわり打っているとタイミングはじめ、いろいろ狂ってダメになったので、すぐに意識をやめました。無意識で相手が打つ時にまっすぐ立って見ることに集中するとすぐに調子が戻りました。