昨晩は寝た気がしませんでした。
実は今朝、練習ができる予定でしたが、ここまで寝ていないのと、体調不良では怪我やなおさら悪化させると思い、とても貴重な練習の機会でしたが、キャンセルしました。
昨日の日中から腹痛が始まり、下痢になることなく、ただただ腹痛で、トイレに行っても水っぽい何かが少し出るだけで、何も出ません。
この状態が昨晩、1時間毎に起こり、腹痛で目を覚まし、トイレに行っても何もでない、こんな状態でした。
吐き気も特にひどいわけではなく、何なんだろうか？
今朝はそれでもヨーグルトとパン1枚だけ食べ、その後、体幹トレを少しやって、青竹踏み、そしてストレッチボードをやって、シャワーを浴びた後に、トイレに行ったら、下痢していましたが、少し出ました。
今日も授業とゼミときつい状態ですが、なんとか乗り越えたいと思います。
日曜日の某市の予選、8ゲームを3試合、1日で勝ちあがらないといけないというもので、厳しい状態です。