なんと3日連続朝練習！

今朝も女子部員のAさんに練習してもらいました！
本当にありがたいことです。
現役バリバリの彼女についていくには、オヤジは必死にボールを追いかけるしかありません。
これからも貴重な練習時間が取れた時は細かいことを考えず、とにかく走ることに集中します。

1人暮らし、これまで家に帰れば食事が用意されていた生活を30年近くしてきたオヤジにとってはキツイです。バランスの良い食事を常に心がけています。

足立先生の3・1・2弁当箱法を実践してきて本当に役に立っています。
今晩は魚の多いおかずにしました。