肩入れて、足動かし、コンパクト、腰の回転

イメージするにはいい動画です。

肩入れて・足動かして・コンパクト・腰の回転

移動している時に、力まず、しかしきっちり、肩入れている感がすごくわかりやすいです。

フォアハンドでは、面ということではなく、腰の回転（横から正面までの約90度）のキレで振り切る感じをコーチが再三強調しています。