これ以上練習したらオヤジにとって致命傷になりかねません。
年末年始鍛錬期間も中盤を越えましたが、先日痛めた胸鎖乳突筋付近に腫れが出てきました。もちろん痛みもあります。
この鍛錬期は、19日の某区団体戦とその翌週のダブルラインのシングルスに向けてのものです。自分にとって最後になるかもしれない大会です。
限界まで練習してちょっと休息をはさんで体調をあげて２つの試合に臨むつもりです。
練習しないで悔いを残したくありません。
しかし、さすがに体が悲鳴をあげてしまいました。首に痛みがでていますが、股関節まわり、腰、背中、肩甲骨付近と明らかに体が固まっているのがわかります。
スーパー銭湯での交代浴でも、からだ全体のこわばりは抜けません。休息が必要と判断しました。
ということで、車の中で首のアイシングをしている写真です。ネックウォーマーではありません（笑）
首のアイシングは初めてしました。
