今朝は練習もせずゆっくり・・・というわけにもいかず、免許更新講習会の準備でした。
昨日の夜は下の娘が3週間の短期留学から帰国し、羽田まで迎えに行って、寝たのが1時近くになってしまったので、自分としては睡眠不足です。
日中は講師としても気持ちが相当張り詰めていたのですが、今、自宅に戻ってきてすごく眠いです。
また、体のいろいろな箇所に筋肉痛も出ています。できれば明日はトレーニングをしっかりやりたいのですが、もし筋肉痛が残っていたらやめるつもりです。
水曜日は立命館大学びわこ・くさつキャンパスでひらかれる体育学会で口頭発表してきます。学会は3日間あるので本当はフルに参加したいのですが、そういうわけにもいかず日帰りするつもりです。
とりあえず今日は休みます。短く、とりとめもない内容になってしまいましたが、おやすみなさい。
