今日は朝からチーム・ダンスエアロビック発表会の準備をしました。練習はできませんでしたので、6時から印刷などを行い、7時からは会場準備をしました。
自分は準備に関しては本当に気をつかいます。授業でもそうですが、行事やイベントももちろんそうです。
昼食も食べる時間がなく、そのまま午後の講演会でしたが、準備不足でした。反省しています。
夜、ギリギリにながい接骨院に電話をして、治療してもらいました。
写真は腫れてしまった膝の外側です。先生に診てもらい、幸い大きな怪我にはなっていないと診断され、一安心でした。週末の毎トーには間に合うと思います。
