片足でフォアハンド

Practice Drill: Forehand Power - One Legged Forehand

片足でこの動画のようにフォアハンドを打ってみました。なかなかいい感じだったので、しばらく練習に取り入れたいと思います。

ちなみにバックハンドは左足で片足立ちで打ってみました。こちらもいい感じでした。