今日は全く動けませんでした。
体にとっては完全オフ日です。でもやることはたくさんあり過ぎて充実しています。
仕事でもテニスでも、現状維持と思っている場合は、自分は退化に向かって一直線だと思っています。
ですから、少しでも良いので、より良いことを目指して進むべきだと思います。その結果、やることが増え過ぎて忙しくなったとしても、退化するよりは進化したいからです。
ところで先日、サービスでこれは！と思ったことがありました。
以前も同じ感覚がありました。その時も良い感じでサーブが打てた記憶があります。
これが偶然なのか、少し上手くなったのかはもうしばらくその感覚を感じながらやってみてと思います。
言葉でうまく表現できないのですが、体のひねりの感覚です。
インパクトにかけて、体が、特に胸椎のあたりが、斜め右上方向、反時計回りに回りながらサーブを打っているという感じです。自分の頭からみぞおちにかけて1本軸があるとしたら、それが回転の中心軸になって胸あたりが回っている感じです。