膝の痛みは今朝消えていました。
今日は練習はしていませんが、回復力は向上していると実感しました。
この調子で夏の試合期に臨めれば、連日の３セットマッチもいけるかもしれません。
痛みがなく、連日３セットマッチを３日くらいしても大丈夫な脚にしたいですね。
ところで、２つを同時にすることは難しいのですが、少しだけ時間があって、連続するものであればできるんじゃないかと考えました。
ボールの位置にとにかく入って、これが最優先でしょう。
テニスは動きながら、そしてしっかりとまってバランスを崩さないように打つ、この繰り返しがやり続けられることが大切です。ですから、どんなことでもボールに対しての自分の位置取りができなければ話になりません。
足を良い位置に決めて、そこでできれば、間が欲しいところです。つまり判断、準備がスムーズにできて、なおかつ足の位置がジャストフィットできること、そこから落とす位置をイメージして打っていく、こうして書いているとできそうなんですけど、これがなかなかできないんですね。
でも動きながらやれば、難しくなることはわかりきっていることです。動いているボールを正確に打つには、自分が良い位置で止まって体を動かせること、狙おうという気持ちで打てることが大事です。