今朝、ダブルラインの試合中に、オムニ砂のない場所でスライドしてしまい、ひっかかって右に転倒してしまいました。1ポイントやってみましたけど、残念ながら大事をとって棄権しました。
オムニテレインの試合で使っているシューズを履いていたのですが、砂がないオムニではこのシューズは危険ですね。以前もひっかかった経験があります。自分がここのコートでも大丈夫なような少しすり減ったシューズを持っていけば良かったことなので、準備不足でした。
今後はこの経験を生かしたいと思います。
今、戻ってきて様子をみていますが、強い痛みもおさまり、膝も動かせます。
アイシングすれば問題ないかもしれません。よかったです。一安心です。
足首も内反捻挫してしまったとその瞬間は思いましたが、腫れもないので大丈夫だと思います。