つばさかりん

川越のお土産として、つばさかりんを頂きました。

かりんとうの様な揚げ饅頭？

少しかりっとしていて、ただ甘いだけではなく、ちょっと苦味も。とても美味しかったです。

今日は授業の中で、1キロメートルを2本、はじめは6分、次は5分で（生徒は4本）、これを4時間できたので、合計8キロ走れました。決して速くはないペースですが、こうして時間を設定して走るのは、なまったオヤジには結構な刺激が入ります。

明日、筋肉痛になっていないといいんですけど。

合間に体幹トレーニングもできたので、今日はテニスはしていませんがなかなか良いトレーニングができました。