夕方さやの湯処へ行ってきました。
今年初のスーパー銭湯です。
水風呂との交代浴ができ、疲労回復を目的にしています。
今日もサウナも含め、源泉かけ流しの露天風呂をメインに、5セットの交代浴をしてきました。
明日も練習気合い入れます。
今日は残念ながらKJさんにサービスブレークをされてしまいました。
何気なく0－30にしてしまわないことが大切です。
1stポイントを取る！
取られたら、取り返し15オールにする。
サービスゲームでもリターンゲームでも。
まずは1stポイント集中！