今日の午前中は休みました。
 
月末に研究会があり、それに向けて山ほどやることがあるので、休める時はしっかり休んでリフレッシュさせます。
 
そこで、午前中はクー助と小太郎と城北公園へ。
 
紅葉もだいぶ色づきはじめ、さらに青空でとてもきれいでした。北風がちょっと冷たかったですけど。
 
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そして、昼前からさやの湯処へ行きました。贅沢です。秋空のもと源泉かけ流しの露天風呂、壺湯など最高でした。しっかり交代浴を5セットやって疲労回復も。銭湯は自分の膝にとってなくてはならない存在です。自宅の風呂だと小さくて足を伸ばして入ることなんかできませんからね。
 
そして、風呂上り、本当は新そばでも、と思ったのですが結構高かったので、1人かっぱにしました。13皿食べましたが、全て注文で。ずっと回っているよりは、少しでも新鮮で良い感じがします。とはいっても100円回転すしですけどね。
 
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午前中はこうして十分リフレッシュできました。
 
午後から職場へ行って、明日の準備と研究会の準備で、9時までやってました。明日は健康診断へ行かなければならないのですが、朝は9時30分からということが判明し、これだと授業に間に合わないので無理。午後は3時30分まで、3時まで授業なんで、30分までに行けるのか?これも相当厳しいそう、さぁ、どうする?