自分も風邪っぽく、のども痛いですけど、これから乾燥してくるので要注意です。
特に、指先が割れるとなかなか治せないので、今からハンドクリームを塗ってケアしています。
本当に割れてしまった時は、水絆創膏でくっつけています。このケレチナミン20％はここ何年か愛用してます。
今日は休日ですが、朝は今年のS区のタイトル（シングルス・男ダブ・ミックス）を全てとったKさんと練習してもらいました。
練習前にオヤジAさんのバックハンドの右肩の開きと、左腕の使い方の記事を読んで、さっそく意識してみると、相当いい感じでした！
オヤジAさんのブログは本当にお勧めです。理由は、良くある後付けの解説や、理想論ではなく、オヤジAさんの内部意識＋科学的根拠がたくさん紹介されているからです。
テニス好きの人は絶対に読んで、試してみる価値があります。