治療

昼はながい接骨院で、ふくらはぎ上部の痛みの治療をしました。

電気を当て、痛みのある箇所へ微弱電流。

さらに今日は左臀部の下にも電気を当ててもらいました。この部分は右膝の影響なのか、痛みのしこりがある場所です。ストレッチをしてもなかなか痛みが完全に消えることはありません。

ふくらはぎは、だいぶよくなってきていて、肉離れの心配もなくなってきました。

残りのGWは練習しようと思います。

昨日も今日も完全休養なので、夜はいつも以上にリセットコンディショニングしたいと思っています。

夕方は4時ごろ外で仕事があり、その後、歯医者に行きました。この歯医者は家族でお世話になっています。

タオルを顔にかけて治療してくれるのですが、痛みもなくて、椅子もとても寝心地が良くて、油断すると本当に寝ちゃうことがあります。最近の治療は本当に痛みがありませんね。