昨日の夜は下痢してしまい、夜に何度も起きてしまいました。
昨日の午後はずっと寝ていたので、夜、眠れなくても今日の日中はさほど眠気は感じませんでした。
が、
今、ものすごく眠いです。今日は風呂にも入らず、このまま寝てしまうと思います。
今日はながい接骨院に行って治療をしたかったのですが、それもできず・・・・
朝は体調＆膝痛で練習もしなかったわけですが、いつも通り（？）6時前に行って、教材準備やその他の仕事をやりました。昨日休んでしまったので、やることがたくさんあり過ぎました。
膝の痛みはだいぶ和らぎましたが、まだ歩く時に違和感、膝が全く伸びていません。
でも、明日も休養できるので、膝は回復できる気がします。
すごい睡魔に襲われているので、早い時間ですが、おやすみなさい。