そして、さやの湯処

夜は１人でさやの湯処へ。

岩盤浴もしました。岩盤浴の後、寝る場所があるのですが、人目も気にせず、ストレッチを入念にやって、その後、爆睡！最後に再び温泉に入り、交代浴。今日のさやの湯処トレーニングは結構効きました。