メダリスト土曜日の試合ではメダリストを飲みました。もったいないので1リットル用の粉を2リットルの水に溶かしました。 久しぶりの試合だったので、足が痛んでいましたが、今日はほとんど問題なく回復しています。 今週の土曜に向けて痛みのない身体に仕上げたいと思います。