水はたまっていないものの、痛みが続きます。やはり超越パッチの効力が切れてきたのでしょう。
しかし、超越パッチだけに頼るのは嫌なので、なんとしても自分の力で治したいものです。

24日にはダブルラインの試合があります。そこへ向けてこれから準備していきたいです。
自分の膝の状態を考えると、やはりサーブ&ボレーをし続けるのは無理があるのかもしれません。
1ポイントにかかる時間が短くなりますが、毎回、毎回瞬発系の動きなので、今の膝には負荷が大き過ぎるのでしょう。さらに膝が伸びていないために、ふくらはぎとハムストリングは常に筋肉が縮んでいる状態のため、それが原因で痙攣につながることが考えられます。

今年は寅年であり、自分も寅年なので、自分の理想とする虎視眈々というプレーを目指し、しっかりとしたストロークに重点を当ててみようと思います。

明日から再スタートします。

夜は息子が大学に決まったので、そのお祝いをかねて、いつもはかっぱ寿司のところ、今日は桃太郎寿司へ行ってきました!
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帰りにヤマダ電機によって、家族が買い物をしている時にマッサージチェアをしてました。
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