一日練習試合

午前中は中学生、午後は高校生と練習試合を一日やりました。

受験がないうちの学校では、中学３年生もこの時期継続してテニスをすることができ、うちでは高校生として練習試合にも出させてもらっています。この冬、外の試合にも積極的にエントリーしているので随所に良いプレーが光っていました。とにかく今の時期上達スピードはものすごいですね。

さすがに一日練習試合をして、生徒の試合を見ていると疲れます。
夜はアクアセゾンに行きました。
膝の調子はちょっと痛みがあって伸びにくくなっているので、Y先生が買ってきてくれたメディカルストレッチの本に載っていた方法で、風呂の中でもストレッチをしました。

ここにはキリンコーラが置いてあります。
風呂上りに飲むキリンコーラとても美味しかったです。

12月22日は冬至で、この日はゆず湯になるそうです。

朝はどんどん夜明けが遅くなっています。これからますます朝練習の始まりは暗くなりますね。