ムサシのニー（BCAA)

背中の痛みも少し和らぎました。
まだ深部に力を入れたときや、捻りの動きに痛みがありますが、回復していると思います。

もしかしたら、このムサシのニーも効いているのかもしれません。

自分としてのベストの飲み方は、運動した直後、もしくはなるべく早い時間に飲むことです。
今、ジョギングをしてきたので早速飲みました。