怪我と向き合い、付き合っていく！

今朝はKさんと練習をしました。
Kさんは1月終わりに手術をされ、現在リハビリテニス中ですが、テニスに対する情熱はものすごいです。
こうして練習をしてもらえるだけで、自分も勇気をもらえます。

また先日試合をして頂いた方からも、このブログにコメントを頂きました。
膝の半月板を故障されていますが、私など足元にも及ばない方です。

こうして色々な故障を抱えながら、多くの方が本当に頑張っています。
自分の膝も相当悪く、伸ばそうと思っても完全に伸ばせず、逆に正座もできず、屈伸も伸脚もできないですけど、現状維持を心がけ、伸展できないことによってどんどん大腿部の筋肉は萎縮していきますが、それを可能な限りおさえることを考えています。
しかし、これでも自分はテニスを続けていく選択をしましたので、しっかりと向き合い、そして付き合っていく覚悟です。

多くの方に支えて頂きながら、しかしそれに甘えることなく頑張っていきたいと思います。

夜はときわ健康温泉に行きました。

ここは結構古いスーパー銭湯ですが、薬湯が深くてとても気に入っています。
また電気風呂も私の中ではここのが一番です。