地味～にタオルギャザー

風呂から出て、アイシングをしながら、タオルギャザーをしています。

息子「何それ？」
私｢タオルギャザーって言うんだよ」
息子「リハビリ？　地味～」
私「・・・・、やってみるか？」
息子「うん！」

結構簡単そうにタオルを引き寄せていきます。
しっかりと足の指が動いています。

それに比べて、私の足の指は、上手に動きません。
こんな細かいところをしっかり動かせるようになれば、確かに膝の負担も減ることでしょう。

地味に続けるしか手はありませんね。