なんちゃってピラティス今日は冷たい雨が降り続きましたね。 夜、自宅でNHK伊達公子のピラティスを録画しDVDにダビングしたものを見ながら、なんちゃってピラティスをやりました。ピラティスの奥深さを感じるにはまだまだ時間がかかりそうです。