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今朝5時に起きて、新幹線で新神戸に行ってきました。
今は自宅なので、日帰りしました。正直きつかったです。

写真は行きののぞみをパチリ!

あとの2枚はエスカレータの乗り方の違いです。

関西のエスカレータは左側を空けて乗ります。
東京に戻って来ると、右側を空けて乗ります。
どうしてなんでしょうか?

今日は運動らしいことを全くやっていません。脚が張っていたので、ちょうど良い休養日になったと思います。階段を降りる時も、ちょっと痛みを感じますが、ほぼ回復した感じです。
明日は朝練習なので楽しみです。