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今朝の練習は,ものすごく蒸し暑く,太陽も出てきて久々の短パンまでビッショリ状態になりました.短パンだけではなく,靴下もビッショリでした.
途中でグリップテープも巻き換えました.
私は以前からトーナのドライタイプのグリップテープです.
吸水性はとても高いですけど,耐久性は極めて悪いと思います.
私は30巻きでいつも買っていますが,普通のテニスショップで買うと,このグリップテープは結構高いのですが,このWEBショップで買うと相当安く買えます.もちろんトーナ以外もあるので,興味のある方はぜひチェックしてみてください.
また,もしもここより安くトーナが買えるところがあれば,ぜひ教えてください!よろしくお願いします.

今日は1時間目から途中3時間目だけ空き時間でしたが,あとは全部,つまり5時間プールにいました.
でも今日は暑かったのでとても良かったです.
泳ぐ量は少なくても,これだけ長くプールにいるとさすがに疲労します.
トレーニングはもちろんしません.こんな疲れている状態でしても,疲労を蓄積させてしまうだけか,怪我や痛みが出るだけです.最近はこういうあたりもだいぶわかってきました.無理はしないと言うより,もう無理はできないって言う方が正解でしょう.でもトレーニングの変わりに,入念なストレッチはしておきました.