400ｍトラック

今日は城北中央公園の４００ｍトラックを使ってトレーニングしました。
５分間に１本４００ｍを走りましたが、自分は全力発揮をしようと思っていても、なかなか追い込めません。結局６本どまりでした。
いつかは１０本走れるようになりたいですけど、次にトライしようと思えるのか不安です。

夕方はインドアでそこのコーチと練習をしました。
４００ｍ走った後でしたが、なんとか大丈夫でした。だいぶ体力もついてきている気がします。