軸を立てる

昨日の昼は部員と、そして今朝も単調なラリー練習をしっかりやることができました。
部員とのラリーも一年前だったらミスが多すぎて続かなかったのが、だいぶ続くようになりました。この長して部員同士でのラリー練習でも、もっとミスを減らして続くようになってもらいたいです。

その中で意識していたのが、軸を立てることです。マッチ練習や試合が多くなると、細かい点が崩れていくので、時にじっくり単調なことを反復する必要があると思います。

細かな点は実践形式では中々意識できないことですし、細かな点を意識してしまうと、集中力が切れて実践形式をやっている意味がなくなってしまいます。
自分も過去に、何度も試合で細かな点を意識し過ぎて失敗したことか数えあげればキリがありません。現在はだいぶそういう失敗も減ってきましたが、今度は基本練習が減ってくると少しずつ色々な場所が微妙に崩れてきます。
ですからそういう時には基本練習で修正することも大切になります。