寝不足

気持ちを切り換えたかったのですが、布団に入ってから自分の試合を振り返り、悔しくて眠れなかったです。もう少し柔軟に対応していけば何とかできた部分もあり、客観的に評価してその状況でやるべきことにベストを尽くす事が大切と思いました。

しかし、今朝MOKAのTさんから言われましたが、「またこれで経験値は上げることはできたね」と。
今朝の自分にとっては素晴らしい一言です、ありがとうございました。

本当に自分のまわりには、こうしてその状況にあった素晴らしいアドバイスや一言をかけてくれる方が多く感謝しています。

昨日試合に負け、どうしても今朝、練習がしたくて、まず一番練習をして頂いている、ジンジャーさんにお願いしました。さらに夜に自分とは別次元のスーパーレベルの方からも電話を頂き、練習にも参加してくださるとのこと、さらにTさんまで本当に急なお願いですが来て頂き、４人でしっかりと練習することができました。

写真は最近ちょっとはまっている黒酢飲料です。
先週でとりあえずヴァームは12本飲み切りました。ヴァーム効果は、やはり身体が絞れた様な気もします。でも膝はちょっと痛みが強く、水もたまっていることと、大腿の筋肉が固くなっているのでケアしています。明日はできればながい接骨院で治療しようと思います。