渡辺美里さんを聞きながら

ヤフーのサウンドステーションで、渡辺美里さんの特集があったので聞いてみました。
本当に彼女の曲を聴くのは久しぶりです。
デビューは85年で、今から20年以上も前の話しです。
1966年生まれということは、私よりも４歳若い、つまりこの７月で41歳だそうです。本当に若々しくパワフルです。私ももっともっと頑張ろうと思いました。

今日はコートでの練習はしませんでしたが、夕方１時間半ほどトレーニングをしました。
ストレッチからしっかりやって、ウエイト＆素振りを混ぜながら、そして２重跳びをやって、体育館でダッシュを繰り返しました。もちろんアイシングをしっかりやっておきました。
夏場の試合で、３セットマッチを５日連続してできる身体をなんとしても作りたいです。
それには無理してもやっぱりトレーニングするしか方法はないと思います。技術がないので省エネテニスは自分にはできません。