長男、高校入学式！

今日は長男の高校の入学式でした。
今日も天気が良く、よかったです。桜も散らずにもちました！
明日は次女が、学校の吹奏楽部の一員として、ディズニーランドでパレードです。6時前に池袋集合だそうです。明日は家族で5時起きです。ちなみに私はほぼ毎日5時に目が覚めちゃいます。

東京オープンは有明なので、ハードコートでも動ける脚作りをしていかなければなりません。
オムニとハードではボールの飛び方も、フットワークの入り方も全く違いますからね。
テニスで痛めた身体はテニスで治していくのが一番大切です。細かい部分の筋肉はトレーニングだけでは絶対につきません。今日も膝のサポーターをはずして練習できましたが、アイシングをしなかったせいか、ちょっと痛みが出ています。

しかし、お風呂の王様で交互浴をしっかりやってきたので、食後に入念なストレッチをしようと思います。